Til dig, som ønsker en forandring, forbedring, fornyelse, fordybelse eller en forståelse.
Det er, når du tør stå stille, at alting bevæger sig.
,
Jeg ser kroppen som en helhed, og jeg behandler kroppen som en helhed. Der tages udgangspunkt i både det fysiske og det psykiske, og der fokuseres på årsagsbehandling i stedet for symptombehandling. Det nedsætter risikoen for, at genen bare flytter sig til et andet sted i kroppen.
Alt det hjernen ikke husker, det husker kroppen. Når vi ikke trives, vil det vise sig i kroppen med små signaler. Lytter vi ikke til dette, vil kroppen begynde at "larme", og det kan opleves som nogen af nedenstående punkter. Alle er punkter, som behandlingen hos Body and Life er udviklet til at afhjælpe.
stress
smerter
angsts
hovedpine
muskelspændninger
myoser
tilbagevendende betændelsestilstande
udbrændthed
modløshed
sorg
chok
uro
hyperaktivitet
og meget mere
I en behandling hos Body and Life kombineres forskellige greb og stræk med pulserende bevægelser, zoneterapi, ledfrigørelse, ledmobilisering, muskeltest, åndedrætsteknikker m.m. Alt sammen tilpasset dig, din krop og din situation. For at optimere dit udbytte kan behandlingen også indeholde samtale om f.eks. livsstil og kostvaner.
PARFORLØB
Kropsterapi til par - fordi I er to i forholdet
Kropsterapi er også velegnet til selvindsigt. Og til at være nysgerrig på, hvad der egentlig er på spil, når vi i relationer og kommunikationen igen og igen havner i de samme situationer, med de samme udfordringer og de samme resultater - på trods af, at vi mange gange har talt om det og lavet aftaler.
Den viden kroppen har, kan vi ikke altid tale eller tænke os til.
Forløbet indeholder samtale og behandlinger.
Denne kombination kan virkelig noget. Ring gerne for at afklare, om dette forløb er noget for jer.
Du kan også booke en tid uden specifikke årsager. Det kan være, at du har brug tid, hvor dit "daglige ur" nulstilles. Det kan også være, at du oplever gentagende gange at " løbe panden mod muren" og ønsker at skabe en forandring i dette mønster.
Uanset hvad årsagen til din henvendelse er, er investeringen i dig det hele værd. Du skal følges med din krop resten af livet.
Behandlingen foregår liggende på en blød behandlerbriks - henholdsvis på ryggen og maven - med et tæppe over dig. Hvis du booker den lange tid på 1,5 time, indeledes der med en dybdegående samtale. Enkelte behandlingsøvelser kan også foregå stående eller siddende. Behandlingen er tilpasset dig og din krop. Behandlingen har " ingen alder". Det betyder, at også børn og unge har stor gavn af det. Især da børn endnu ikke har den samme erfaringsdannelse og reflektortiske evne, hvorfor tilgangen til ubalancer, traumer og blokeringer gennem kroppen ofte har langt større effekt end hvis en samtale står alene. Igen individuelt tilpasset. Jeg sætter en ære i at skabe et trygt rum, hvor der er plads til hele dig. Giv din krop den pause - som måske kan gøre hele forskellen. Der kan også være samtale under selve behandlingen, for at stille skarpt på dig, hvilket vil optimere dit udbytte.
Under fanen "Kropsterapi" kan du læse uddybende om behandlingen.
Tilbage i 1990 tog jeg en uddannelse som fitness og træningsinstruktør, hvorefter jeg arbejdede som personlig træner.
Det var her min store interesse, nysgerrighed og passion for kroppen blev grundlagt.
I 1999 blev jeg færdiguddannet åndedrætsterapeut og drev klinik en del år.
I mellemtiden har jeg været forbi flere forskellige brancher, men fællesnævneren for dem alle, har været mennesker, omsorg og udvikling. Jeg tror ikke på kvikfix, men jeg tror på, at bevidsthed og indsigt kan forløse meget.
Jeg tror på potentialet i os alle og med det i fokus samt den bagage du bær' på, ser jeg det som min fineste opgave, at skabe den tillid og tryghed, som er fundamentet for forandring, fordybelse og udvikling. Nogle af mine klienterne har valgt at dele deres oplevelser under fanen "PSSSST".
Behandling 50 min. 900 kr.
Samtale & behandling 90 min. 1200 kr.
Personlig udviklende og terapeutisk samtale 75 min. 1100 kr.
Parforløb - bestående af 2 fælles samtaler, hver især 1 individuel samtale og hver især 3 individuelle behandlinger.
Samlet pris 7500 kr.
Jeg kommer gerne til dig.
Storkøbenhavn og Nordsjælland
Priserne er incl. kørsel
50 min. beh. 2000 kr.
90 min. beh. 2600 kr.
Længere væk er ofte muligt. Ring med forespørgsel.
Ane 54 år
Behandlingen gjorde, at jeg igen kunne komme på arbejde. Før har jeg gået med knæet i mange uger, men efter to behandlinger var jeg tilbage.
Ulrikka 9 år
Det er rart og godt, og man slapper så meget af. Det gør slet ikke ondt , og jeg glæder mig altid til næste gang.
Torben 28 år
Jeg var så stresset, at intet omkring mig eller inden i mig hang sammen. Nu er der ro på til at overskue det hele igen. Det er virkelig effektive behandlinger.
Anne-Louise 16 år
Vil bare sige tak, fordi jeg igen har lyst til livet.